Matrescența este procesul complex de transformare fizică, emoțională, psihologică și socială prin care trece o femeie în perioada de tranziție către maternitate, odată cu sarcina, nașterea și experiența de a deveni mamă.

Termenul, asemănător cu „adolescența” prin natura sa transformativă, descrie schimbările profunde și adesea copleșitoare care pot include:

• Transformări fizice: adaptarea corpului la sarcină, naștere și îngrijirea unui copil.
• Schimbări emoționale: oscilații de dispoziție, anxietăți legate de noul rol și sentimente contradictorii de bucurie și incertitudine.
• Schimbări identitare: redefinirea percepției de sine ca femeie și mamă.
• Modificări sociale: ajustarea relațiilor personale, de cuplu și interacțiunea cu comunitatea.

Conceptul de matrescență a fost popularizat de antropologul Dana Raphael în anii 1970 și reexaminat recent în psihologia modernă pentru a normaliza provocările și complexitatea acestei tranziții.